ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਥਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਮੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤਾਲ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਇਨਡੋਰ ਲਾਈਟ ਵਾਤਾਵਰਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੇਪਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
Ⅰ:ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
①ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ:
ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
②ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਤਾਲਾਂ:
ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਘੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦਾ ਚੱਕਰ।
③ਭਾਵਨਾ ਨਿਯਮ:
ਰੋਸ਼ਨੀ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Ⅱ: ਹੈਲਥ ਲਾਈਟਿੰਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ
ਇਕਹਿਰੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਮਿਆਰਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਿਧਾਂਤ, ਲੈਂਪ ਸੈਟਿੰਗ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਚੋਣ ਸਿਧਾਂਤ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।
ਰਿਹਣ ਵਾਲਾ ਕਮਰਾ：ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਚੈਂਡਲੀਅਰ ਜਾਂ ਸੀਲਿੰਗ ਲੈਂਪ) + ਮੁੱਖ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਟੇਬਲ ਲੈਂਪ, ਫਲੋਰ ਲੈਂਪ) + ਸਜਾਵਟੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਏਮਬੈਡਡ ਸਪੌਟਲਾਈਟ ਨੂੰ ਛੱਤ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਭੋਜਨ ਕਕਸ਼:ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਡਿੱਮੇਬਲ LED ਪੈਂਡੈਂਟ ਲੈਂਪ)
ਰਸੋਈ：ਉਚਿਤ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਪਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗੀ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ + ਕੀ ਲਾਈਟਿੰਗ (LED ਸਟ੍ਰਿਪ ਲੈਂਪ ਕੈਬਿਨੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ)।
ਸਟੱਡੀ ਰੂਮ:ਉੱਚ ਰੰਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਦਫਤਰੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਫੋਕਸ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ, ਅਤੇ ਚਮਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ੀ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਚੈਂਡਲੀਅਰ) + ਕੀ ਲਾਈਟਿੰਗ (LED ਟੇਬਲ ਲੈਂਪ) + ਸਜਾਵਟੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਸਪੌਟਲਾਈਟ)।
ਬੈੱਡਰੂਮ：ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਰਿਦਮ ਲੈਂਪ ਚੁਣੋ।
ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਚੈਂਡਲੀਅਰ, ਸੀਲਿੰਗ ਲੈਂਪ, ਡਾਊਨਲਾਈਟ) + ਕੁੰਜੀ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਵਾਲ ਲੈਂਪ, ਫਰਸ਼ ਲੈਂਪ) + ਸਜਾਵਟੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਦੀਵੇ ਦੀ ਪੱਟੀ)।
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕਮਰਾ：ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਲੈਂਪ ਚੁਣੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਲੈਂਪ: ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਡਾਊਨਲਾਈਟਾਂ, ਝੰਡਲ ਜਾਂ ਛੱਤ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ) + ਐਕਸੈਂਟ ਲਾਈਟਿੰਗ (ਟਰੈਕ ਝੰਡਲ) + ਸਜਾਵਟੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਟਰੈਕ ਸਪਾਟ ਲਾਈਟਾਂ)।
Ⅲ: ਐਪੀਲੋਗ
ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਰੋਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਮਾਨਵੀਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋਏ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਣ। ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ।